Startsidan >> Vett och Etikett tips>> Människor emellan>> Idrott>> På cykeln>>
 

På cykeln

Vett och etikett på cykel

Det är kul med cykel! Till jobbet, som motion, i klungor, med hög fart och utbrytningar.
Men det finns även de som gör fel. Få en säkrare cykling ,effektivare, snabbare och framför allt ännu roligare motion. Vett och Etikett på cykeln underlättar.

Innehåll
  • Bakgrund
  • Nr 1 - Viktigaste regeln
  • Nr 2 - Det gäller inte livet
  • Nr 3 - Leenden ger kraft
  • Nr 4 - Sitt bekvämt och avslappnat
  • Nr 5 - Varna de övriga
  • Nr 6 - Planera din cykling
  • Nr 7 - Följ gruppens rörelser
  • Nr 8 - Följ gruppens fart
  • Nr 9 - Dra när du kommer främst
  • Nr 10 - Dra lagom hårt
  • Nr 11 - Ge cykeln service
  • Ställ en fråga om vett och etikett



    • Bakgrund och källor
    Mats Danielsson,Etikettdoktorn, har åkt sju Vätternrundor och en mängd andra cykellopp. Texten är baserad på egna erfarenheter och faktainsamling. Texten har antagits av och med vårt godkännande publicerats på Svenska Cykelförbundets webbsidor.
  • Tillbaka till innehåll



    • 1. Vett och etikett för cykel, viktigare än andra



    2. Det gäller inte livet



    3. Leenden ger kraft



    4. Sitt bekvämt och avslappnat



    5. Varna de övriga



    6. Planera din cykling



    7. Följ gruppens rörelser



    8. Följ gruppens fart



    9. Dra när du kommer främst



    10. Dra lagom hårt
    • När du går fram ska du inte köra ikapp – den framför dig faller av åt vänster efter en markering med högerhanden, det är bra cykelvett.
    • Behåll tempot oavsett terrängen och backarna. Se till att trampa i nerförsbackarna - annars får man bromsa bakom dig.
    • Drick endast på sista rulle, längst bak.
    • Tillbaka till innehåll



    11. Ge cykeln service
    • Slitna eller dåliga cyklar är farliga.
    • En kedja som hoppar eller växlar som kuggar fixas innan loppet.
    • Inte sällan orsakas olyckor av trasiga cyklar.
    • Händer något med cykeln - panikbromsa inte försök vika ut från klungan när du ser att det är fritt.
    • Tillbaka till innehåll






    ©Er Man AB. Mångfaldigandet av denna text, helt eller delvis, är enligt lagen (1960:729) om upphovsrätt förbjudet utan medgivande av Er Man AB och Mats Danielsson

    Barn på begravning vett och etikett >>
    Anställningsintervju, vett och etikett >>
    Föreläsning i framgångsrikt bemötande - konsten att få människor omkring dig att trivas! >>
    @ 2019-, Er Man AB | info@etikettdoktorn.se | webbplatsöversikt
    Powered by OnLimit.se